В здоровом теле не только здоровый дух, но и здоровая мотивация, фонтанирующие идеи и заряд настроения!
Купить Бесплатный урокТвой проводник в мир йоги
На своих занятиях я показываю как раскрыть и почувствовать ваше тело, успокоить ваш разум и поднять настроение. Я много внимания уделяю дыханию, потому что оно балансирует взаимосвязь между разумом, телом и душой. Для меня важно чтобы практика была безопасной для вас, но трансформационной, чтобы вы видели результаты и улучшения, и вдохновлялись ими.
Моя Миссия: С помощью йоги вдохновлять себя и людей становиться лучше. Видеть ценность и уникальность в каждом человеке, обращая его внимание на внутреннюю и внешнюю красоту.
Гибкость
ума и тела
Сила
и уверенность
Концентрация
и гармония
Даже в самом насыщенном графике можно выделить 30 минут на себя и свое тело, назвав это инвестицией в успех. Занимайся по видео урокам в любом месте и в удобное время, это эффективный способ перезагрузиться и наполниться энергией.
Привлекай к совместной йоге семью и друзей, это сближает и создает общие интересы.
До встречи на коврике!
познакомься с твоим проводником в йогу
Ответы на вопросы:
Заполни эту форму и я свяжусь с тобой: